Não desista de Malhar no Inverno

Publicado em 6 de Junho de 2017 às 09:48
 

  Durante o inverno, nosso metabolismo fica mais acelerado devido o fato do corpo necessitar manter uma elevada temperatura. Desta forma, há um maior gasto de calorias. Nesta época do ano, há um maior apetite para alimentos mais calóricos e o treino deve ser mantido para que as gordurinhas extras não apareçam. A prática de exercícios regulariza as funções fisiológicas, como o sono e o apetite, além de tornar o coração menos vulnerável a doenças.Fazer exercícios no inverno também é ...

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NOVIDADE: ESPORTES E PREPARAÇÃO FÍSICA PARA MULHERES

Publicado em 28 de Abril de 2017 às 10:13
 

  ESPORTES E PREPARAÇÃO FÍSICA PARA MULHERES. INÍCIO DIA 16/05/2017. HORÁRIOS QUARTA-FEIRA DAS 09H AS 10H TERÇA-FEIRA DAS 18H AS 19H. PARA MULHERES MAIORES DE 16 ANOS.  TREINAMENTO DE DIVERSAS MODALIDADES ESPORTIVAS COM PREPARAÇÃO FÍSICA ESPECÍFICA. AULAS GRATUITAS SOMENTE PARA SÓCIAS, INSCRIÇÃO NA SECRETARIA DA ASSOCIAÇÃO, VAGAS LIMITADAS. PROF: JOSIANE HASSE FANTONI. PARA OS NÃO SÓCIOS .... APROVEITE A PROMOÇÃO DO MÊS DE MAIO COM TAXA DE ADESÃO ISENTA E MENSALIDADE SÓ PARA PRÓXIMO MÊS E VENHA PARTICIPAR !!!!

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Piscina fechada 10/01/2017

Publicado em 10 de Janeiro de 2017 às 13:24
 

Devido a forte chuva e muito vento no dia de ontem, tivemos alguns estragos e a piscina está fechada para manutenção hoje dia 10/01/2017.   A natação também está cancelada.

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Horários de Funcionamento Final de Ano

Publicado em 16 de Dezembro de 2016 às 15:28
 

HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO FINAL DE ANO ASSOCIAÇÃO ARTEX SECRETARIA: 23/12 ABERTO ATÉ ÀS 17H. (DE 26/12 A 30/12 EM HORÁRIO DE PLANTÃO DAS 13:30H ÀS 16H). DIA 02/01 HORÁRIO NORMAL. GINÁSIO: DE 22/12/16 A 08/01/17 FECHADO. PISCINA: 24, 25, 26, 31/12 E 01, 02/01 FECHADO. NATAÇÃO: DE 22/12/16 A 09/01/17 FECHADO. ACADEMIA: DE 23/12/16 A 03/01/17 FECHADO. (DE 04 A 06/01/17 EM HORÁRIO ESPECIAL DAS 17H ÀS 20:30H). DIA 09/01 EM HORÁRIO NORMAL. GINÁSTICA: DE 24/12/16 A 08/01/17 FECHADO. KARATÊ: DE 23/12/16 A 08/01/17 FECHADO. JIU JITSU: DE ...

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Boletos 2017

Publicado em 9 de Novembro de 2016 às 09:58
 

Os Boletos de 2017 já estão prontos, favor passar na secretaria para retirar até dia 02/12/2016.    

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PROMOÇÃO PARA CRIANÇAS MATRICULADAS NAS ESCOLINHAS

Publicado em 7 de Novembro de 2016 às 15:00
 

CRIANÇAS JÁ MATRICULADAS NA ESCOLINHA DE FUTEBOL (JOCLAMAR), ESCOLINHA DE HANDEBOL E DANÇAS URBANAS NÃO PAGAM ADESÃO NO MÊS DE NOVEMBRO PARA ENTRAR COMO NOVOS SÓCIOS DA ASSOCIAÇÃO ARTEX, PAGAMENTO DA MENSALIDADE A PARTIR DE DEZEMBRO. VÁLIDO ATÉ 30/11/2016. INFORMAÇÕES 3324-0848 ou [email protected]

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Natação

Publicado em 1 de Novembro de 2016 às 08:39
 

Aprender a nadar deve ser agradável para qualquer idade. O processo deve ser gradativo ser revestido de motivação adequada e acima de tudo deve ser mantida a segurança do aprendiz. Nadar significa deslocar-se na água. A natação é um esporte que trabalha todos os grupamentos musculares, é um dos esportes mais completos para o corpo humano, a ponto de exceder o simples divertimento ou a prática desportiva, para ser utilizado com finalidades terapêuticas na recuperação de atrofias musculares e tratamento ...

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Associação Artex Contrata

Publicado em 4 de Outubro de 2016 às 09:35
 

ASSOCIAÇÃO ARTEX – TEMPORADA DE PISCINA 2016/2017.    ESTAMOS CONTRATANDO FUNCIONÁRIOS PARA TRABALHAR NA TEMPORADA DE PISCINA.   - SERVIÇOS GERAIS – 2º turno.   - GUARDIÃO DE PISCINA (SALVA VIDAS) – 1º turno. - Saber Nadar - Fazer o curso de salva vidas (este curso é ofertado pela Associação). - Maior de 18 anos   MAIORES INFORMAÇÕES NO 3324-0848. WWW.associacaoartex.com.br [email protected]çãoartex.com.br     

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PROMOÇÃO PARA NOVOS SÓCIOS

Publicado em 20 de Setembro de 2016 às 11:14
 

PROMOÇÃO PARA NOVOS SÓCIOS. TAXA DE ADESÃO POR R$ 100,00 DURANTE OS MESES DE SETEMBRO E OUTUBRO. MENSALIDADE POR FAMÍLIA: R$ 65,00 (DEPENDENTES ESPOSA(O) E FILHOS ATÉ 21 ANOS.  

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